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人参的功效及副作用

提起人参,每个人都认识。人参是一种药材,由于功效与作用较强,以养生防病及延缓衰老闻名,接下来请大家跟着小编一起了解人参都哪些功效?有无副作用?

人参是什么?

人参–为伞形目五加科人参属多年生草本植物,喜阴凉,叶片无气孔和栅栏组织,无法保留水分,温度高于32度叶片会灼伤,郁闭度0.7-0.8。通常3年开花,5-6年结果,花期5-6月,果期6-9月。

生长于北纬33度—48度之间的海拔数百米的以红松为主的针阔混交林或落叶阔叶林下,产于中国东北、朝鲜、韩国、日本、俄罗斯东部。人参的别称为黄参、地精、神草、百草之王,是闻名遐迩的“东北三宝”之一。

依产地分:长白山参、高丽参

依栽种方式分:自然生长–野山参、人工栽培–园参

依炮制方法分:鲜参、白参、红参、生晒参

人参的功效有哪些?

1 .  人参有益胃和肝脏疾病

平时人们适量吃一些人参,对脾胃有bai明显保护作用,它可du以修复受损的胃粘膜,也能调节胃酸分泌,并能消除胃部炎症,对人们的脾胃不和,以及胃炎和胃痛,还有消化不良等多种症状,都有良好预防作用。

对慢性胃炎伴有胃酸缺乏或胃酸过低者,服人参后可见胃纳增加,症状减轻或消失,但对胃液分泌及胃液酸度无明显影响。

也有报告称人参可使慢性胃炎病人胃痛消失,食欲增强,大便正常,胃液总酸度增加。对于急性传染性肝炎,在一定的治疗条件下,服用人参对于防止转变为慢性肝炎似有一定的积极意义。

2 . 人参有益补阴清火

对于中老年人来讲,可以利用人参来达到很好的保健效果,尤其是夏天的时候来说,天气比较干燥,这时候很容易就出现便秘或者是气短心悸的情况,那么利用人参煲汤或者是泡茶来饮用,就能够让这种症状得到很好的改善。

3.人参降血脂

胆固醇、三酸甘油脂和高密度脂蛋白是人血脂的重要组成部分。人参补益主在补气,即通过补气可以调节人体脂质代谢功能,进而达到降低血脂的效果,并非是我们观念里的补充营养物质。

高血脂的形态类似中医中痰浊之重,浊黏腻之性。过量食用肥甘厚味,导致脾胃消化功能失调,肝胆疏泄不畅。人过中年,肾气衰弱导致肾脏阴阳俱虚,肝阳上亢,湿热郁结,继而内生痰浊。

4.人参有益糖尿病

人参能改善糖尿病人的一般情况,但不改变血糖过高的程度。或谓人参可使轻型糖尿病患者尿糖减少,血糖降低40~50毫克%,停药后仍可维持2周以上;

中等度糖屎病人服人参后,虽然降低血糖作用不明显,但多数全身状况有所改善,如渴感等症状消失或减轻;某些患者服人参后可减少胰岛素的用量。

5 . 人参有治疗阳痿之功效

人参在中药里,一般用作强壮剂,可以补养元气;近人的研究,证明它有增强性腺机能的作用。人参酊对于麻痹型、早泄型阳痿有显著的疗效,但对精神型无效;对因神经衰弱所引起的皮层性和脊髓性阳痿也有一定治疗效果。

6 . 人参有治疗神经衰弱

人参对神经系统有显著的兴奋作用,能提高机体活动能力,减少疲劳;对不同类型的神经衰弱患者均有一定的治疗作用。使病人体重增加,消除或减轻全身无力、头痛、失眠等症状。

7 . 人参可补气安神作用

相信很多人都会有这样的感受,就是突然之间出现各种心烦意乱,尤其是对于更年期的人来讲,这样的情况出现的频率真的太高了,那么利用人参就能够很好的达到补气安神的效果,能够让我们安全的度过更年期。

8.人参预防急性呼吸道疾病

流行性感冒是由流感病毒引起的具有急性传染性的呼吸道疾病,常引起地方性甚至全球性流行。流感病毒血凝素(hemagglutinin,H)和神经氨酸酶(neuraminidase,N)具有变异特性,由于不断进化以及新的突变株的出现,引起人们对这些病毒可能引起人类流感流行的担忧。

流感病毒主要侵害呼吸系统,引起急性肺损伤,其致病机制有多种,且纵横交织,相互作用。 研究发现,人参皂苷Rb1(Ginsenoside Rb1,G-Rb1)在许多炎症损伤疾病中有抗氧化,清除自由基,提高机体免疫力等作用,但G-Rb1是否对病毒诱导的急性肺损伤具有保护作用。

9.人参有益缺血性心脏病-心绞痛

人参汤在临床应用中治疗气虚血瘀型心缢痛有较好疗效,人参能保护缺血心脏,增加血氧含量 ,改善心肌的供氧,降低血脂等;

能抑制血小板聚集及保护心肌损伤,两者合用起到治疗冠心病心绞痛的作用。故人参汤对于气虚血瘀型冠心病镇痛治疗作用机制的研究,值得进一步的深入和研究和探讨。

10.人参降低癌症发生率?

人参作为中药已经有4000多年的历史了,人参中含有多种对人体有益的成分,其中人参皂苷rg3对癌症发生发展的各个阶段都有明显的抑制作用,而用人参皂苷rg3为主要原料的参百益,被誉为防癌抗癌佳品,经常服用可有效预防肿瘤,提高人体抗肿瘤能力,提高免疫力,保护心脑血管,提高身体机能。

11.人参有益阿兹海默症?

近10年来我们对人参的主要活性成分—人参皂苷Rg1和Rb1的进行了一系列的研究,分别从动物、细胞以及分子水平揭示Rg1和Rb1抗阿尔茨海默病(AD)的主要药效学和药理学机制。

人参皂苷Rh2作为人参的活性成分,对神经系统具有营养和保护作用,可以用于神经退行性疾病的治疗,改善患者与年龄相关的认知功能障碍,并增强学习记忆能力等。

12.人参有益女性更年期障碍?

女性进入更年期后会出现一定程度的神经障碍,具体表现因人而异。这时的女性情绪不稳定、易激动、易怒,自知却难以控制。也有相反表现为抑郁失眠、不爱说话等。女性朋友一定要重视这些现象,更好的去调节自己的心情。避免让自己变得难以相处,破坏个人魅力、家庭和谐乃至人际关系。

而人参对精神病,无论其病因如何(精神分裂症、中毒或传染病引起的精神病等),对情绪不稳定、易激动均有辅助治疗作用。对神经系统有显著的兴奋作用,能提高机体活动能力,减少疲劳,消除或减轻全身无力、头痛、失眠、高压抑郁等症状。

13.人参抗疲劳,提升体能?

女性更年期内雌性激素水平降低,血亏气虚大伤元气。导致腰背、四肢无力、气虚体弱等症状,部分人群还会有免疫力下降疾病高发现象,这种现象在大多数女性绝经后会更加明显。出现这种现象千万不能轻视,补气养血,补充元气会起到一定程度的缓解与改善。

人参大补元气、补气养血,安神益智,可有效缓解更年期身体不适,提升免疫力,增强身体机制,摆脱更年期健康问题。

14 . 治疗心血管系统疾病

人参对于高血压病、心肌营养不良、冠状动脉硬化、心绞痛等,都有一定时治疗作用,可以减轻各种症状。人参对不正常的血压具有调整作用,或认为不同的剂量可以出现不同的作用:小剂量能提高血压,大剂量能降低血压。

人参有副作用吗?

主要是体现在不合理应用人参所出现的与治疗无关的症状,对身体有害。比较常见的是人参可以促进儿童出现性早熟而影响发育,再就是人参可以导致上火出现患者口腔溃疡、牙龈肿痛等相关症状。

最普通的人参吃法

食补药膳、做成人参茶、用人参泡酒、把人参研磨成粉末,然后用温水服下,服用期间忌辛辣

安全禁忌注意事项

1. 孕妇、哺乳期、婴幼儿、肝肾功能不佳者请勿使用(因相关安全性未知)

2. 久服常规用量:短期服用人参及其制剂安全性好,偶可见轻度不安、兴奋。长期服用则会出现不适,表现为失眠、抑郁、头痛、心悸、血压升高、性功能减退、体重减轻。

3. 用量过大:短期或一次超量服用人参及制剂引起不良反应,头昏、发热,头痛、烦躁、抽搐,对神经系统、心血管系统、消化系统、水电解质代谢都有损害作用。

4. 用药不当:长期服用可出现皮质类固醇中毒样损害。

服用人参时,不可同时服食萝卜、茶叶,以免降低药效。阴虚阳亢及实邪热盛者忌用。

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