保健品
母婴营养交流

凤梨酵素的功效与副作用

凤梨又叫菠萝,是热带水果的一种,凤梨吃多时嘴巴会破、不舒服。事实上,这是因为凤梨中富含蛋白分解酵素的缘故。对于消化不良及发炎症状有舒缓功效,如抗发炎、改善关节与肌肉伤害、清除伤口坏死组织、降低关节发炎病痛、改善消化道及呼吸道功能等。接下来小编和大家分享有关凤梨酵素的功效及副作用?

凤梨酵素是什么?

凤梨酵素是指凤梨科属植物等部位所含的一种硫醇肽链内切酶,并包含其它成分,如磷酸酶、糖苷酶、过氧化物酶、纤维素酶、焦痂酶和几种蛋白酶抑制剂,体外和体内研究表明,具有多种溶解纤维蛋白、消水肿、抗血栓和抗发炎活性。

凤梨酵素具有相当的可吸收性,摄入人的肠道后不会失去其蛋白水解活性,也不会产生任何主要的副作用;其半衰期约为6-9小时,而摄入后约1小时,血液中能检出最高浓度的凤梨蛋白酶。

凤梨酵素的功效有哪些?

1.改善手术后的发炎肿痛

智齿手术是最常见的口腔外科手术,由于口腔中细菌杂处,因此术后常见许多并发症,如疼痛、细菌感染、牙关紧闭等,对于患者造成极大的痛苦。

凤梨有利尿消肿的功效,而丰富的蛋白酵素还具有消炎作用,可加速组织的修复和痊癒,有助于治疗瘀肿、扭伤。凤梨酵素当中的许多蛋白酶具有能够抑制细胞产生发炎介质的功能,能进一步阻断发炎作用的途径。

另外,凤梨酵素也具有舒缓肌肉酸痛的疗效,而且没有药物的副作用。针对手术后的发炎肿痛,口服凤梨酵素具有缓解效果,特别是智齿拔除手术。

消炎药的天然替代品

2.有益慢性苔癣样糠疹

苔癣性糠疹是一种罕见的丘疹鳞屑性疾病,好发于青少年,通常出现在30岁之前,尤以男性更为普遍,婴儿和年者者较罕见。慢性形式的特点是逐渐发展小的扁平、红色到棕色丘疹,在一段时间内自发地变平和恢复,称为慢性苔癣样糠疹。

急性形态,其特徵是大量丘疹突然爆发,发展为小水疱和脓疱,最终形成溃疡和结痂。又称急性痘疮样苔藓样糠疹。此病发病因素未明,也不具传染性,但可能与细菌或药物引发的过敏反应、病毒或原生动物的感染、免疫功能失调有关。

口服凤梨酵素有助于达到完全症状康复,在治疗过程中也没有出现副作用。但仍需更多大型随机对照试验进一步确认。

3.有益心血管疾病

心血管疾病是造成糖尿病患者致死的主要原因,因此如何管理致病因数,便成为改善预后的重点。糖尿病患者中约有80%合併有高血压及高血脂,再加上慢性高血糖对血管的损害,造成患者提升3倍以上的心血管病变机率。

凤梨酵素纤维蛋白的​​凝血功效原本是人体不可缺少的,因为能够防止受伤时血流不止的情况发生。但如果纤维蛋白的​​含量过高就会造成血液的浓稠度增加,甚至形成血凝块,导致血栓或中风等疾病的发生。而凤梨酵素能够分解纤维蛋白,促进血液循环,防止血液凝结和血栓的形成,以预防心血管疾病。

4.有益骨关节炎

年龄增长,关节中关节液的重要组成部分透明质酸含量的减少,营养状态不足,关节所承受的压力与摩擦加大直接关系到关节炎的产生,补充酵素有助于于透明质酸含量的提高,从而减轻炎症,缓解疼痛。

凤梨酵素对于关节发炎具有抗炎作用。几乎所有的关节炎产生的疼痛,都是因为部分细胞受伤发炎的部位,细菌筑巢生长。治疗发炎,主要靠酵素搬运白血球,使白血球功能良好,给与受伤的细胞力量。

有益骨关节炎的保健食品

5.帮助消化功能

凤梨酵素不论在合种ph环境中,都不会丧失活性,在胃里或者肠道里面,凤梨酵素的存在可以帮助消化各种蛋白质丰富的食物。

因而,凤梨酵素又被运用为消化酵素,用来替代胃蛋白酶或者胰蛋白酶,帮助消化吸收蛋白质。

凤梨酵素是一种「蛋白酶」,可以将蛋白质分解成胺基酸等较小的成分,才能更利于身体吸收。

6.预防癌症

凤梨酵素中有两种具有抗癌功效的因子,一种能抑制细胞病变转化成癌细胞;另一种因子能够刺激免疫系统的功能,让它找出癌细胞并杀死。因此在抑制癌细胞增长的同时,还能活化免疫细胞,提升免疫力,加强身体对癌症的抵抗力。

这几种预防癌症的保健食品(你有见过吗?)

凤梨酵素有什么副作用?

凤梨酵素的功效极大,喝凤梨酵素对人体各个器官都有好处。不过,凤梨酵素的副作用同样需要引起注意,有的人喝了凤梨酵素之后,可能会出现腹泻和经血量过多的现象,建议不要在经期饮用,肠胃不好的人更不宜饮用,以免给身体带来危害。

安全禁忌注意事项

1. 孕妇、哺乳妈妈、肝肾功能不佳者勿用

2. 凤梨酵素具有抗凝血效果,若合併使用抗凝血药物可能增加瘀伤和出血机率

3. 可能会增加手术期间和术后出血的风险,因此请避免于手术前1个月使用

——————-

大家可以在iherb官网买到自己需要的保健产品,不知道如何在iherb下单可以参考《iHerb海淘攻略》,还有最新的iherb折扣码信息,帮助大家买到最划算的保健品;

官方网站:www. iherb.com(直达iHerb官方网站)

——————-

未经允许不得转载:LaMaHT辣妈海淘 » 凤梨酵素的功效与副作用